FORMATION
MASSAGE SUÉDOIS
Programme
- Introduction et origine des techniques de bien-être suédoises
- Anatomie de la face postérieure (dos et membres inférieurs)
- Manœuvres fondamentales de la face postérieure : manœuvres, mouvements et effets
- Anatomie de la face antérieure (tronc, membres supérieurs)
- Démonstration des manœuvres et définition des techniques : foulage, pétrissage, lissage, étirement, pression, percussion
- Contre-indications
- Postures de travail
- Pratiques en binômes, évaluation
- Questions / réponses
- Supervision de groupe sur les manœuvres face postérieure et face antérieure
- Évaluation et correction
- Réalisation du protocole complet dans le cadre d’une séance d’une heure
Objectifs pédagogiques
- Acquérir un protocole de massage Suédois
- Nommer et localiser l’anatomie du corps
- Lister les bienfaits du massage Suédois
- Enrichir et actualiser ses connaissances en techniques de Bien-Être
Pédagogie
- Descriptions anatomiques
- Pratiques en binômes supervisées
- Révisions orales et pratiques
- Exercices d’éveil et mouvements corporels
- Exercices posturaux
- Démarche active centré sur l’apprenant qui « agit »
- Méthodes active et participative
Moyens techniques
- Salle de formation
- Tables de massage
- Supports pédagogiques remis lors de la formation
Méthodes d’évaluation
- En amont : évaluation du niveau des participants et recueil des attentes et besoins
- Évaluation formative en cours de module : exercices et cas pratiques
- Évaluation des acquis : réalisation du protocole complet en fin de formation
- Évaluation de la satisfaction à chaud
- Évaluation à froid : suivi et retour des expériences sous 1 à 2 mois
Horaires
9h00 – 17h30 avec 1h30 de pause déjeuner
Tarifs
Tarif de base : 350€
Si prise en charge par votre fond de formation (CPF Micro entrepreneur) : tarif de base (350€) + frais de dossier (100€).
Pré-requis
Aucun
Formatrice(s)
Laurence DI NICOLA
